750 grammes
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13 septembre 2010 1 13 /09 /septembre /2010 06:00

 

 

C'est la pleine période des salades,

avec tous les légumes et à toutes les sauces.

Ce qui est bien avec elles,

c'est qu'on peut les varier à l'infini !

 

Celle-ci est constituée de haricots beurre fondants.

 

 

Rafraîchissante, cette petite salade ...

 

 

Salade de Haricots Beurre Italo-Mexico-Provençale CIMG9285

 

Pour réaliser cette salade pour 2 gourmands,

il vous faut :

 

- 1 boite de haricots beurre,

- 2 tomates,

- 1 petite boîte de maïs,

- 1 boule de mozzarella,

- 3 tiges de coriandre fraîche,

- 1 pincée d'origan,

- sel et poivre du moulin.

 

 Une sauce citronnette avec

 

- 1 jus de citron,

- 2 CS d'huile d'olives,

- sel et poivre du moulin.

 

 

*******

 

 

1) Egouttez les haricots et le maïs.

 

2) Lavez et coupez les tomates en quartiers.

 

3) Coupez la mozzarella en petits dés.

 

4) Disposez les légumes sur un plat,

 

5) Parsemez de coriandre ciselée,

d'une pincée d'origan,

et d'un tour de moulin.

 

6) Nappez de citronnette, et ...

 

 

C'est prêt ... et bon appétit !

 

 

Salade-de-Haricots-Beurre-Italo-Mexico-Provencale-CIMG9285.jpg

 

Merci de votre visite,

et à bientôt pour une nouvelle recette ! 

 

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12 septembre 2010 7 12 /09 /septembre /2010 06:00

 

 

Vous connaissez toutes et tous mon amour pour les épices,

et bien je peux vous dire que cette recette

est une des rares qui n'en comporte pas ! 

 

- Même pas une toute petite ?

- Non, même pas ...

 

Sauf que, j'y ai malgré tout mis un peu de moutarde,

mais la moutarde, ce n'est pas une épice,

mais un condiment ...  

 

Alors j'entends d'ici certaines me dire,

que dans les condiments, il y a des épices ...

 

Je vous présente donc sans attendre,

cette savoureuse salade,

qu'est la salade piémontaise au poulet.

 

salade piémontaise au poulet CIMG1884 (2)

 

Pour réaliser cette petite salade pour deux gourmands,

il vous faut :

 

- 8 petites pommes de terre à chair ferme BF 15,

- 2 oeufs cuits durs,

- 2 tomates,

- 1 blanc de poulet,

- 1 noisette de beurre,

- 10 petits cornichons.

- sel et poivre du moulin.

 

Pour la sauce mayonnaise :

 

- 1 jaune d'oeuf,

- 1 CC de moutarde forte,

- 1 petite pincée de sel,

- 4 CS d'huile de tournesol.

 

 

*******

 

 

1) Faites cuire les pommes de terre dans une

casserole d'eau salée.

Attention, elles ne doivent pas être trop cuites,

mais "al dente", comme les pâtes !

Pelez-les ensuite et coupez-les en dés.

 

2) Dorez le blanc de poulet, salé et poivré  

dans une poêle avec la noisette de beurre, et laissez-le cuire

8 minutes environ couvert.

Coupez-le ensuite en petits morceaux.

 

3) Nettoyez les tomates, et coupez-les en quatre.

Retirez la pulpe. (que vous réservez pour en faire une sauce)

Coupez les morceaux obtenus en petits carrés.

 

4) Préparez la sauce mayonnaise avec le jaune d'oeuf,

la moutarde et le sel.

Montez au fouet avec l'huile de tournesol.

 

(Pour monter à bien une mayonnaise, il est préférable

que les trois ingrédients, oeuf, moutarde et huile

soient à la même température, 

et bannissez une fois pour toutes, les "quand dira t-on"

sur les raisons de ratage de cette délicieuse sauce,

car montée avec un fouet dans un saladier,

 il n'y a aucune raison de la rater ...)

 

 

salade-piemontaise-au-poulet-CIMG1882--2-.jpg

 

5) Mélangez les dés de pommes de terre, de tomates,

de poulet, avec les oeufs durs coupés également en dés,

 les cornichons coupés en rondelles

ainsi que la sauce mayonnaise ... 

 

 

C'est prêt ... et bon appétit ! 

 

 

salade-piemontaise-au-poulet-CIMG1884--2-.jpg

 

Merci de votre visite,

et à bientôt pour une nouvelle recette ! 

 

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13 août 2010 5 13 /08 /août /2010 06:00

 

 

Voici une nouvelle salade de pommes de terre,

mais accompagnée d'anchois, cette fois.

 

C'est fou la quantité impressionnante de recettes que l'on peut faire

avec seulement quelques ingrédients de base,

en l'occurence ici,

 les pommes de terre et les oeufs durs ...

 

Une déclinaison à faire selon votre imagination !

 

 

Une recette que j'ai mis du temps à apprécier, 

car les anchois et moi ...

 

Quoi qu'il en soit,

 

A présent j'apprécie cette petite salade car 

les filets que j'y ai mis ne sont pas beaucoup fumés,

ni très salés.

 

Une petite salade complète pour le dîner !

 

 

salade de pdt aux filets d'anchois CIMG8727 (2)

 

Pour réaliser cette salade pour deux gourmands,

il vous faut :

 

- des pommes de terre BF 15,

- 1 petite boîte de filets d'anchois,

- 4 oeufs durs,

- 1 oignon,

- 2 tiges de coriandre fraîche,

- sel et poivre du moulin.

 

Pour la sauce vinaigrette : 

 

- 1 CS de vinaigre d'alcool,

-  2 CS d'huile d'olives, l'huile des anchois,

- sel et poivre du moulin.

 

 

*******

 

 

1) Faites cuire séparément les pommes de terre

et les oeufs durs dans de l'eau salée :

15 minutes pour les pommes de terre,

12 minutes pour les oeufs durs.

 

2) Epluchez l'oignon et coupez-le en fines lamelles.

 

3) Ouvrez la boîte d'anchois et égouttez-les.

 

4) Pelez les pommes de terre lorsqu'elles sont cuites

et coupez-les en rondelles.

 

5) Ecalez les oeufs durs sous le robinet

d'eau froide pour ne pas vous brûler.

 

6) Placez le tout dans un saladier en disposant

 les filets d'anchois en alternance avec les oeufs durs.

 

7) Parsemez de pluches de coriandre fraîche

et de vinaigrette faite avec l'huile des anchois

pour un parfum plus accentué,

et poivrez ...

 

 

C'est prêt ... et bon appétit !

 

salade-de-pdt-aux-filets-d-anchois-CIMG8727--2-.jpg

 

Merci de votre visite,

et à bientôt pour une nouvelle recette ! 

 

 

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12 août 2010 4 12 /08 /août /2010 06:00

 

 

Une idée de composition de salade que j'ai faite,

plutôt que de recette pour aujourd'hui,

 

des salades que l'on peut varier à l'infini ...

 

 

Salade-de-mais-et-coeurs-de-palmiers--CIMG9972.JPG

 

 

Pour réaliser cette salade pour deux gourmands,

il vous faut :

 

- 1 salade verte, ici de la batavia

 dont vous ne prendrez que quelques feuilles,

- 1 petite boite de grains de maïs,

- 1 boite de coeurs de palmiers,

- 2 tomates,

- quelques lamelles d'oignon,

- sel et poivre du moulin.

 

-o-o-o-

 

1 sauce vinaigrette ou citronnette.

 

 

*******

 

 

1) Lavez les tomates.

 

2) Epluchez l'oignon.

 

3) Nettoyez la salade et tapissez-en un plat.

 

4) Coupez les tomates en quartiers que vous disposez

sur la salade avec les coeurs de palmiers égouttés

et les grains de maïs.

 

5) Dispersez quelques lamelles d'oignons, et

 

6) Préparez votre sauce ...

 

 

C'est prêt ... et bon appétit ! 

 

 Salade de maïs et coeurs de palmiers CIMG9972

 

 

Merci de votre visite,

et à bientôt pour une nouvelle recette !

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4 août 2010 3 04 /08 /août /2010 06:00

 

 

Dans la série des salades,

en voici une dont on ne se lasse pas ...

 

 

Une entrée toute simple de tomates

accompagnées de poivrons marinés (ici clic),

et avec une petite sauce citronnée,

c'est un véritable régal !

 

 

salade-de-tomates-aux-poivrons-rouges-CIMG7690--2-.jpg

 

 

Pour réaliser cette petite salade pour deux gourmands,

il vous faut :

 

- 2 tomates,

- 2 poivrons marinés (ici clic)

- 2 tiges de coriandre fraîche,

- 1 citron,

- 1 filet d'huile d'olives,

- sel et poivre du moulin.

 

 

*******

 

 

1) Nettoyez et coupez les tomates en rondelles.

 

2) Disposez-les sur une assiette.

Recouvrez-les de filaments de poivrons marinés.

 

3) Parsemez de pluches de coriandre fraîche,

salez, poivrez, et assaisonnez de jus de citron

et d'un filet d'huile d'olives ...

 

 

C'est prêt ... et bon appétit !

 

salade de tomates aux poivrons rouges CIMG7690 (2)

 

 

salade-de-tomates-aux-poivrons-rouges-CIMG7692--2-.jpg

 

Merci de votre visite,

et à bientôt pour une nouvelle recette !

 

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30 juillet 2010 5 30 /07 /juillet /2010 06:00

 

 

C'est l'été, et vive les salades ...

 

Les petites salades complètes

et vite-faites !

 

 

Parce qu'en été on a surtout plutôt très soif

que très faim,

mais il faut quand même bien manger ...

 

Et ces petites salades variées

sont parfaites pour nous régaler !

 

 salade-de-pommes-de-terre-au-thon-et-tomates-cerises-CIMG92.JPG

 

Pour réaliser cette petite salade pour deux gourmands,

il vous faut :

 

- 1 boite de thon entier au naturel,

- 8 pommes de terre BF 15,

- 4 oeufs,

- une dizaine de tomates cerises,

- quelques tiges de coriandre fraîche,

- une pincée d'origan,

- sel et poivre du moulin.

 

Pour la vinaigrette :

- 3 CS de vinaigre d'alcool,

- 2 CS d'huile d'olives,

- sel et poivre.

 

 

*******

 

 

1) Faites cuire les pommes de terre

dans une casserole d'eau salée,

15 minutes selon leur  taille.

 

2) Faites cuire les oeufs durs 12 minutes

à partir de l'ébullition,

dans une casserole d'eau froide salée.

 

3) Egouttez la boîte de thon et émiettez-le.

 

4) Ecalez les oeufs lorsqu'ils sont cuits.

 

5) Pelez les pommes de terre et coupez-les  

ensuite en rondelles.

 

6) Mélangez le tout nappé de vinaigrette.

Ajoutez les tomates-cerises

et parsemez de coriandre fraîche et d'origan ...

 

 

C'est prêt ... et bon appétit !

 

 

 salade de pommes de terre au thon et tomates cerises CIMG92

 

 

salade de pommes de terre au thon et tomates ceris-copie-1 

 

Merci de votre visite,

et à bientôt pour une nouvelle recette !  

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19 juillet 2010 1 19 /07 /juillet /2010 06:00

 

Une recette estivale,

bien goûteuse,

et idéale pour les périodes de canicules ...

 

Ces périodes là chez nous, sont passagères,

  comme par exemple dans notre grand Est,

elles savent très vite

prendre la poudre d'escampette ...

 

Une salade légère et protéinée ...

 

salade de riz aux crevettes CIMG7742 (2)

 

Pour réaliser cette salade pour deux gourmands,

il vous faut :

 

- 1 verre de riz long grain Américain,

- 2 oeufs durs,

- 1 oignon,

- 1/2 poivron vert,

- 1 demie boite de maïs,

- 1 tomate,

- 400 g de crevettes,

- sel et poivre du moulin. 

 

 

Pour la citronnette :

- 1 citron,

- 1 CS d'huile d'olives,

- 3 tiges de coriandre fraîche,

- sel et poivre du moulin. 

 

*******

 

 

1) Faites cuire le riz dans un grand volume d'eau salée,

le temps indiqué sur le paquet.

 

2) Déposez les oeufs dans une casserole d'eau froide salée,

et portez à ébullition.

Laissez-les cuire 12 minutes et passez-les sous l'eau.

Ecalez-les sous l'eau du robinet, c'est plus facile.

 

3) Epluchez l'oignon et coupez-le en fines particules.

 

4) Coupez également en menus morceaux la tomate

et le demi poivron. Ajoutez les grains de maïs égouttés.

 

5) Lorsque le riz est cuit, égouttez-le.

Ajoutez-lui les dés de légumes,

et la sauce émulsionnée,

sans oublier la coriandre fraîche.

Remuez.

 

6) Ajoutez en dernier les oeufs durs

et les crevettes déshabillées ...

un dernier petit tour de moulin, et

 

 

C'est prêt ... et bon appétit !

 

salade-de-riz-aux-crevettes-CIMG7742--2-.jpg

 

Une bien savoureuse petite salade ...

 

 

Merci de votre visite,

et à bientôt pour une nouvelle recette !

 

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11 juillet 2010 7 11 /07 /juillet /2010 06:00

 

 

Une salade fraîcheur gourmande,

à préparer la veille.

 

Une alliance fondante et goûteuse

avec le concombre crémeux et le saumon fumé ...

 

Une entrée bien à sa place

dans un repas de fête,

et pourquoi pas pour le 14 juillet ?

 

 

salade-de-saumon-fume-au-concombre-CIMG9517--2-.jpg

 

Pour réaliser cette recette pour 4 gourmands,

il vous faut :

 

- 1 beau concombre,

- du gros sel,

- 1 yaourt pour la légèreté

ou 15 cl de crème fraîche,

- 200 g de saumon fumé,

- basilic frais,

- 1 citron,

- sel et poivre blanc du moulin.

 

 

*******

 

 

1) Epluchez le concombre et coupez-le en fines tranches.

Faites-le dégorger avec une pincée de gros sel

pendant 24 heures, au réfrigérateur.

 

2) Le lendemain, pressez-le bien entre vos mains.

Placez-le dans un saladier et ajoutez le yaourt,

le jus de citron et le poivre.

 

3) Ajoutez quelques feuilles de basilic ciselées

ainsi que les tranches de saumon fumé

coupées en lanières puis en petits dés. 

Rectifiez l'assaisonnement,

et ajoutez un tour de moulin.

 

4) Mélangez le tout et servez frais ...

 

 

C'est prêt ... et bon appétit ! 

 

 

salade de saumon fumé au concombre CIMG9517 (2)

 

Dégustez !

 

Merci de votre visite,

et à bientôt pour une nouvelle recette !

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24 juin 2010 4 24 /06 /juin /2010 06:00

 

 

Aujourd'hui, une recette de taboulé,

nouvelle version,

au quinoa.

 

 

Tout aussi rafraîchissant que le taboulé

à la semoule de blé,

le taboulé au quinoa

va vous épater ...

 

 

Taboulé de quinoa CIMG8608 (2)

 

 

Pour réaliser ce taboulé pour 4 à 6 gourmands,

il vous faut :

 

- 1 verre de quinoa,

- 3 verres d'eau,

- une pincée de sel.

 

- 1 tomate,

- 1/2 concombre,

- 1 petit oignon,

- 1 citron,

- 1 CS d'huile d'olives,

- 10 feuilles de menthe fraîche,

- 10 feuilles de basilic,

- 10 tiges de ciboulette,

- 10 feuilles d'estragon,

- sel et poivre du moulin.

 

 

*******

 

 

1) Préparez le quinoa.

Rincez-le à l'eau froide

puis versez-le dans une casserole

avec trois fois son volume d'eau salée.

 

2) Portez à ébullition puis laissez-le cuire

à feu doux 15 à 20 minutes.

Egouttez.

 

3) Epluchez l'oignon et le concombre et râpez-les.

 

4) Lavez et coupez la tomates en tout petits dés.

 

5) Lavez les herbes et émincez-les finement.

 

6) Mélangez intimement le quinoa avec les légumes,

les herbes, le jus de citron et l'huile d'olives.

Salez légèrement et poivrez au goût.

 

7) Rafraichissez au réfrigérateur, et ...

 

 

C'est prêt ... et bon appétit !

 

 

Taboule-de-quinoa-CIMG8608--2-.jpg

 

Une excellente idée d'entrée

pour l'été ... 

 

Taboule-de-quinoa-CIMG8609--2-.jpg

 

Merci de votre visite,

et à bientôt pour une nouvelle recette !

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18 juin 2010 5 18 /06 /juin /2010 06:00

 

 

Lorsque nous étions petits,

par une belle journée d'été ensoleillée,

mon grand frère François  a eu l'idée d'ajouter

des morceaux de camembert sur les rondelles

de salade de tomates que notre maman avait préparée.

 

A cette époque, nous ne connaissions pas la Mozzarella,

ces délicieuses petites boules de fromage Italien !

 

Avec un brin de nostalgie pour cette époque,

et oui, on a grandit ...

 

J'ai donc reproduit la recette inventée par mon frère 

que j'embrasse au passage,

 et que je vous propose aujourd'hui ...

 

 

salade-de-tomates-au-Brie-CIMG7346--2-.jpg

 

 Pour réaliser cette recette pour deux gourmands,

il vous faut :

 

- 2 tomates bien mûres,

- 1 morceau de fromage Brie ou de camembert,

- 1 jus de citron,

- 1 trait d'huile d'olives,

- 1 pincée de thym,

- sel et poivre blanc du moulin.

 

 

*******

 

 

1) Lavez les tomates et coupez-les en rondelles.

 

2) Coupez le fromage en petits morceaux

et disposez-les sur les rondelles de tomates.

 

3) Emulsionnez le jus de citron,

le sel, le poivre et l'huile d'olives,

et versez sur les tomates.

 

4) Saupoudrez d'un peu de thym ...

 

 

C'est prêt ... et bon appétit !

 

 

 

salade de tomates au Brie CIMG7346 (2)

 

Merci de votre visite,

et à bientôt pour une nouvelle recette ... 

 

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